চামারা চাল (ফাইবার)- Chamara Rice 1kg

৳ 60.00

হাফ ফাইবার , ফুল ফাইবার এবং লো ফাইবার ৩ টি চাল এ পাচ্ছেন আপনি পাচ্ছেন মাত্র ৬০ টাকায়।

* ঢাকা সিটিতে ক্যাশ অন ডেলিভারি | ঢাকা সিটির বাইরে অগ্রীম বিকাশ করতে হবে। বিকাশ নং 01777551121 (পেমেন্ট) |ডেলিভারির ক্ষেত্রে অনেকসময় ৫-৭ দিন সময় লাগতে পারে

অর্ডার করতে আমাদেরকে মেসেজ অথবা কল করুন।
Mobile – 01701819667
Whatsapp – 01912057947

SKU: চামারা চাল (ফাইবার)- Chamara Rice 1kg Categories: , Tags: , , , , ,

Description

চামারা কোন চালটি নিতে চাচ্ছেন ?

  1. হাফ ফাইবার
  2. ফুল ফাইবার
  3. লো ফাইবার

 

ব্রাউন রাইস কেন খাওয়া উচিত?
বাদামী চালে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম এবং ফাইবার থাকে, উভয়ই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে । গবেষণা পরামর্শ দেয় যে নিয়মিত গোটা শস্য খাওয়া, যেমন ব্রাউন রাইস, রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করে ।

লাল চালের পুষ্টি উপাদান-

প্রতি এক কাপ বা ১৯৫ গ্রাম লাল চালের ভাতের কিছু পুষ্টি উপাদান নিচের তালিকায় তুলে ধরা হয়েছে—

পুষ্টি উপাদান পরিমাণ
ক্যালরি ২৩৮
ফ্যাট বা স্নেহ ১.৬ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট ৪৯.৫ গ্রাম
আঁশ বা ফাইবার ৩.১২ গ্রাম
সুগার ০.৪৬৮ গ্রাম
প্রোটিন ৫.৩২ গ্রাম

Additional information

Fiber

Full, Half, Low